В Тамбовской области в начале июля ожидается аномальная жара. Из-за резкого изменения погоды в центре страны организм человека будет испытывать повышенную тепловую нагрузку. Рекомендуется временно изменить планы и избегать длительного пребывания на солнце в самые жаркие часы дня.
— Сильная жара до 35 градусов ожидается на территории Тамбовской области во второй половине дня 3–4 июля, говорится в сообщении ГУ МЧС России по региону.
Чтобы избежать теплового удара, рекомендуется пить больше воды и следить за самочувствием. Не оставлять детей и животных в припаркованных машинах.
В случае ухудшения здоровья нужно срочно звонить по номеру 112.